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Mit Zitronenwasser in den Tag starten

11 Gründe, warum Sie täglich warmes Wasser mit Zitrone trinken sollten.

 

Warmes Wasser mit Zitrone:

1. enthält Kalium, Kalzium, Magnesium und versorgt deshalb den Körper mit Elektrolyten, welche den Körper hydrieren.

2. regt die Verdauung an.

3. reinigt die Leber und hilft Giftstoffe freizusetzen.

4. wirkt entzündungshemmend und bekämpft Infektionen der Atemwege und Entzündungen des Zahnfleisches.

5. schützt als starkes Antiodxidant den Körper vor freien Radikalen und stärkt das Immunsystem.

6. reinigt Blut, Blutgefässe und Arterien.

7. hilft den Blutdruck zu senken und zu regulieren.

8. wirkt alkalisierend und regelt somit den pH-Wert im Körper.

9. unterdrückt mittels der enthaltenen Pektin-Fasern Heisshungerattacken und hilft bei der Gewichtsreduktion.

10. beugt Krebs aufgrund der hoch alkalischen Wirkung vor.

11. verbessert aufgrund des hohen Vitamin C Anteils das Hautbild.

Für die optimale Wirkung trinken Sie gleich morgens auf nüchternen Magen warmes Wasser mit mindestens der Hälfte des Saftes einer Zitrone oder Limette. Darüber hinaus wird ein Glas Zitronenwasser vor jeder Mahlzeit empfohlen.


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